Кроссфит — это идеальное соотношение цены и качества. Вы платите только за занятия с профессиональным тренером, без покупки клубной карты, как это происходит в обычных фитнес-клубах.

В обычных клубах вы можете приобрести дорогой абонемент, но остаться без результата: нужно отдельно платить за тренера, разрабатывать программу самостоятельно или “гуглить” технику. В кроссфит-зале вы сразу получаете всё: профессиональный подход, методику, тренировку, поддержку и контроль.

Вам не нужно думать ни о программе, ни беспокоиться, что вы неправильно что-то выполняете.
Вы оплачиваете сразу тренировку с профессиональным тренером, который полностью контролирует Ваш тренировочный процесс и отслеживает ваш прогресс.

Это как персональный тренинг, только в небольших группах, где стоимость при этом в разы ниже, чем индивидуальные занятия.
На кроссфит тренировках каждое ваше движение контролируется. Программа — построена заранее. Ошибки — корректируются на месте. Прогресс — отслеживается.

У нас есть разные абонементы, мы можем подобрать предложение под любой бюджет.
Плюс, если у нас занимается несколько членов одной семьи, вы можете заниматься по одному абонементу, что делает занятия кроссфитом в Москве ещё более доступными.

Почему кроссфит — это не “дорого”, а разумно

• Вы платите только за то, чем реально пользуетесь.
  Никаких «невидимых» спа, бассейнов, соляриев — только тренировки.

• Тренер работает с вами на каждом занятии.
  Это не “общая группа”, где каждый сам по себе. Вы всегда в центре внимания.

• Программа уже готова.
  Не нужно тратить время на поиск схем, планов и мотивации. Всё есть. Просто приходите — и занимайтесь.

• Групповой формат — оптимален по цене.
  Вы получаете качество персональной работы за цену группового абонемента.

Примеры абонементов: сколько стоит кроссфит и что вы получаете

🔹 Абонемент на 4 тренировки в месяц

Подходит: если вы хотите начать, попробовать формат, совмещать с другими активностями.
Что входит:
– 4 полноценных кроссфит-тренировки в зале Crossfit Flash
– Поддержка и контроль тренера на каждом занятии
– Подбор нагрузки под ваш уровень
– Включение в общую систему WOD (workout of the day)

🔹 Абонемент на 8–12 тренировок в месяц

Оптимальный выбор для тех, кто хочет стабильный прогресс.
Что входит:
– 2–3 тренировки в неделю
– Индивидуальный контроль прогресса
– Корректировка масштабирования
– Доступ к сообществу клуба, мероприятиям и обучающим материалам

🔹 Семейный абонемент

Для двух и более человек из одной семьи.
Что входит:
– Один абонемент — совместный доступ
– Экономия до 30% по сравнению с раздельными абонементами
– Тренировки в любое удобное для вас время (при желании — в одной или разных группах)
– Отличный формат для родителей и подростков, пар, братьев/сестёр

🔹 Разовая тренировка / пробное занятие

Подходит: если вы хотите попробовать «без обязательств».
Что входит:
– Полноценная тренировка (1 час)
– Знакомство с форматом, залом и тренером
– Возможность обсудить цели и подобрать формат

Вы выбираете не просто “тренировку” — вы покупаете систему, поддержку и результат.
Всё, что мы предлагаем, — это инструменты для того, чтобы вы стали сильнее, здоровее и уверенно двигались к своим целям.

Не переплачивайте за то, чем не пользуетесь. Выбирайте конкретный формат под себя.
👉 Узнать подробнее →

❓ Часто задаваемые вопросы о ценах и абонементах

🔹 А если я не смогу прийти в своё обычное время?

Это не проблема. В Crossfit Flash тренировки проходят ежедневно, с раннего утра до позднего вечера — до 10 кроссфит-сессий в день. Вы можете выбрать любое удобное время, даже в последний момент.
📅 Нет жёсткой привязки: тренируетесь тогда, когда вам удобно — утром, днём, вечером, в будни или выходные.

🔹 Можно ли заморозить абонемент?

Да, мы понимаем, что бывают отпуск, поездки, болезнь. В Crossfit Flash можно приостановить абонемент, заранее согласовав сроки с администратором. Главное — предупредить нас, и мы найдём решение.

🔹 Есть ли разовые тренировки?

Да! Вы можете прийти на разовую тренировку, чтобы оценить формат, познакомиться с залом и тренером. Никаких обязательств — просто попробуйте.

🔹 Есть ли скидки для студентов, пар или семьи?

Да, у нас есть семейный абонемент (один абонемент — несколько человек), а также персональные скидки для посещений в определенные часы при оплате на длительный срок. Напишите или позвоните — и мы подберём лучшее решение.

🔹 Я новичок, не будет ли “дорого в холостую”?

Нет. С первого занятия вы работаете с тренером, который адаптирует программу под вас. Каждая тренировка — с пользой, даже если вы только начинаете. У нас нет “случайных” комплексов — всё строится по системе, где результат виден даже на минимальном объёме.