Ничего особенного. Просто 97 толчков за 10 минут. Очень много DOT’ерского холивара на последних секундах) Обязательно к просмотру)

17 января в спортивном клубе Crossfit Flash Москва прошёл мастер-класс российской звезды UFC — Петра Яна — третьего номера в рейтинге UFC легчайшего веса. Небольшой отчет о том, как круто это было — смотрите в этом видео и не пропустите будущие интересные события, на которые мы обязательно вам пригласим! Подписывайтесь

8 марта. Смелый Адам спасает свою возлюбленную — шикарную Матильду — из логова опасного Дракона?. Авторский спектакль в исполнении наших мужчин для #flashgirls — девушек Crossfit Flash ??? А также превосходный фуршет и много-много цветов??? А каким было ваше 8-ое марта??

Нам 5 лет Зеленоград — место, с которого всё началось. Вот уже на протяжении пяти лет Crossfit Flash Зеленоград — первый и единственный аффилированный кроссфит-зал в городе. На протяжении всего времени мы старались дать лучшее, что у нас есть, людям, которые приходили тренироваться под нашим началом. Мы не можем по

В этом году Зеленограду исполнилось 60 лет На протяжении 5-ти лет (с первого года работы Crossfit Flash в Зеленограде) мы принимаем участие в организации праздника для жителей города, знакомя всех желающих с кроссфитом, нашей работой и нашими достижениями на отдельной площадке. Благодарим всех наших Клиентов, которые помогают нам в этом:

Приглашаем Вас к просмотру нового видео из нашего клуба на Ходынке, благодаря которому вы сможете окунуться в продуктивную и доброжелательную атмосферу зала, которую так ценят наши Гости! В первую очередь, мы ставим своим приоритетом здоровье и улучшение физической формы наших подопечных — для обычной жизни, а не борьбы на спортивной

Первые месяцы работы, первые соревнования, рекорды и победы. Всех с Новым Годом!