При выборе места для тренировок обращайте внимание не только на формат зала и наличие качественного профессионального оборудования, оснащенности зала.
Всё это действительно важно. Но если вы хотите по-настоящему заниматься кроссфитом в Москве, обратите внимание на более глубокие вещи — методика, подход, тренерский состав и философия тренировочного процесса.
Все это имеет огромное значение, но главное отличие профильного зала от «уголка кроссфита» в фитнес клубе — в тренерах, в самом подходе к тренировочному процессу, в построении тренировочной программы.
Профильный кроссфит-зал — это зал, официально зарегистрированный в системе CrossFit. Он обязан соответствовать стандартам качества, иметь сертифицированных тренеров и следовать методике, утверждённой международным сообществом. Это не просто “зал с названием”, а пространство, где действительно понимают, что такое кроссфит.
Помимо наличия самого сертификата, тренер должен обладать колоссальным опытом не просто в фитнес-индустрии, но и быть специалистом конкретно в области кроссфита: программирования и масштабирования тренировок; знать, что такое кроссфит не только в теории, но и на практике.
Именно такие тренеры работают в Crossfit Flash — одном из ведущих кроссфит-залов в Москве. Здесь вы попадаете не просто в группу, а в продуманную систему развития, где ваш прогресс планируется, анализируется и поддерживается.
В нашем зале главный тренер — Чемпион России по кроссфиту, который уже более 12 лет является одним из самых авторитетных специалистов в области кроссфита в России — Данила Шохин.
Сертифицированный тренер CrossFit LVL1 и профессиональный спортсмен, именно Данила занимается планированием тренировочного процесса в наших клубах и на протяжении всего времени существования нашего зала пишет WOD (workout of the day) — тренировку дня, благодаря чему наши клиенты постоянно прогрессируют без ущерба для здоровья.
Это и есть то, чего часто не хватает в «залах с элементами кроссфита» — цельной системы и понимания, как строится долгосрочный прогресс. Мы не просто тренируем, мы выстраиваем путь, адаптированный под каждого.
Кроссфит — это не просто направление в расписании, а философия и основной вектор развития клуба. В зале не пытаются совместить зумбу, TRX, кроссфит и пилатес в одном зале и с одним тренером.
Наша команда тренеров, являясь профессионалами своего дела, тем не менее, постоянно повышает свою тренерскую квалификацию. Многие из них, к тому же, являются действующими атлетами и регулярно занимают призовые места на всероссийских соревнованиях.
🏆 И это чувствуется. Атмосфера в Crossfit Flash заряжает. Здесь тренируют те, кто сам выходит на площадку, кто знает, каково это — готовиться к соревнованиям, преодолевать, восстанавливаться.
Наши тренеры по кроссфиту подготовили наших клиентов к любительским соревнованиям, осуществив мечту не одного человека — взойти на пьедестал и почувствовать себя победителем.
И самое главное — кроссфит — это наша специализация, а не хобби или один из дополнительных видов физической нагрузки.
Мы — профильный зал кроссфит в Москве, и именно это даёт нашим клиентам реальные результаты: физические, эмоциональные, психологические. Здесь нет случайных занятий. Только методика, развитие и движение к цели.
📍 Все эти пункты — основа работы Crossfit Flash. Мы — не просто зал, где «тоже можно попробовать кроссфит». Мы — команда, которая живёт этой системой и знает, как она работает для людей с разным уровнем подготовки.
🎯 Хотите убедиться лично?
Запишитесь на тренировку и почувствуйте разницу.
👉 Начать →
